یک دقیقه زمانی بود که می توانستم تغییراتی کوچک ،اما اساسی درزندگی ایجاد کنم.
نشست کتابخوان بمناسبت دهه کرامت
سازمان بهداشت جهانی تعریف مهارتهای زندگی را به صورت زیر ارائه میدهد:
مهارتهای روانی – اجتماعی که به ما کمک میکنند با نیازها و چالشهای زندگی روزمره بهتر کنار بیاییم.